楊子軍__全腦開發大師

這世界唯一公平的事是~每個人每天的時間都是24小時；
但隨著使用者不同，每個人創造出來的價值很不相同。

〝沒時間〞是現代人經常掛在嘴邊的一句話。
究竟，你是真的覺得時間太少？還是缺少做哪些事情的時間呢？
首先，請仔細整理自己一天24小時都在做什麼？列一張表吧。
「80/20法則」是時間管理最重要的法則，它的意思是：花80%時間思考，用20%的時間〝一次〞把事情做對。

但對孩子來說，他們還意識不到「時間就是金錢」的急迫性，因此並沒有時間壓力、也不懂得時間管理；常常一上網、一和朋友聊天、一做喜歡的事情，就完全忘了時間，甚至耽誤其他重要的事情。

培養時間敏感度吧！讓〝時間感〞溶入生活的每一刻。對較小的孩子可以讓他多體驗〝時間約定〞，例如說好了30分鐘內把功課完成，可以到公園玩，如果孩子沒有做到，那怕只差一分鐘也千萬別放水；對於較大的孩子則教導他們定訂每日行程表，並排出完成所需時間及先後處理順序。

值得一提的是
時間不僅是長度，還有寬度。
時間快慢之間，其實不是速度，而是自己的心境。

時間的長度可以測量，時間寬度卻不可測量。
可以「緩」才會有開闊與自由的心境，
擁有清明的心境，才能開創出時間的寬度。

   

「內在交談.時間管理」將從您的潛意識，導正您對時間的認知，

進而讓您充分的發揮時間的最大效益。